7月最後の日曜日、 蒸し暑い日が続き剣道にはきつい夏休み期間中ですが、9月の市民大会目指して 今日も元気に稽古しました。 暑い日だからこそ、しっかりと準備体操と素振りで体をほぐします。 剣道では、普段の歩き方とは違う”すり足”を使います。 普段靴を…