合計5名のお友達が体験会に参加してくれました。ありがとうございます。
ぜひ入会してもらえるととてもうれしいいです。
その他、体育館の入り口から見学しているお友達とお父さん、お母さんが
いました。剣道体験は体験会以後も受けつけしています。
皆さんの参加をお待ちしています。
6月の市川市少年剣道練成大会にむけて、面着け組さんは木刀による剣道
基本技練習法の演武を行います。練成会にむけて一所懸命に稽古しました。
剣道形稽古の後は、体験会のお友達も参加して体育館(道場）を雑巾かけをしました。
鉄筋校舎になった現在、雑巾かけをする機会はほとんどなくなりました。
なかなか前に進まないこともありましたが、全員2往復雑巾かけをを行いました。
雑巾かけでは、裸足で足の指を使って行います。最近の調査で小学生の8割が浮指で
運動能力に影響がでていると言われていますが、裸足の雑巾かけは浮指になりにくい
と考えられています。
福井県の小学校では、雑巾かけを毎朝行って小中学生の運動能力が上がったと
言われています。
全体で正座、黙想をして腹式呼吸をして気持ちを落ち着かせます。
体験会に参加したお友達も一緒に正座しました。
菅野支部の稽古では、基本稽古として足さばきを必ず行っています。
剣道の基本で一番大切な稽古の一つです。この足さばきは、日本古来の足使いで
交通手段が歩くことであった明治より前(江戸時代）の日本人は、剣道の足さばきと同じ
「なんば歩き」「なんば歩行」をしていたと言われています。
現代の歩き方、走り方とは異なり、腰を左右に振らないで重心がぶれないため、
疲れにくい歩き方です。
足さばきの後は、素振りで剣道の基本となる竹刀の振り方を習いました。
竹刀の持ち方は、左手で傘を持つように握ります。握った手を上から見たときに、
親指とひとさし指でＶの字を描くようにしおます。
左手は傘を握るように
小指、薬指、中指で握る 親指とひとさし指でＶの字を描くようにしおます
はちまき組さんと体験のお友達一緒に竹刀の振り方を習いました。
基本稽古の後は、はちまき組さんと面着け組さんに分かれて、基本技、かかり稽古を
行いました。
はちまき組さんは、一人ずつ先生方が剣士の打ち方見ながら先生から良いところ、直すところを習いました。
面着け組さんは、剣道で大切な間合い、打突する前に一歩前に攻めて、相手を
動貸せる（相手を攻めてこころが動いたところ）打突します。
最後に相懸かり稽古をしました。
稽古の後、7月の練成会に出場する選手の発表がありました。頑張れー
5月生まれのＦ君にお誕生日のプレゼントが渡されました。
一般の部 稽古
5月13日 カメラ１
https://youtu.be/T90hZ9l-yXM →拡大はこちらをクリック
5月13日 カメラ２
https://youtu.be/hHkXa1Dis-c →拡大はこちらをクリック
5月２７日 カメラ１
https://youtu.be/Su0eby4DdLY →拡大はこちらをクリック
5月２７日 カメラ２
https://youtu.be/dNTLB1Sp_eo →拡大はこちらをクリック
5月27日 相面稽古
https://youtu.be/DO1248_urLM →拡大はこちらをクリック
5月27日 相面稽古
https://youtu.be/l9UskcEqbUI →拡大はこちらをクリック
