市川市剣道連盟 菅野支部 稽古日記

市川市剣道連盟 菅野支部 市川市立菅野小学校体育館にて活動中!

2018年8月5日(日)通常稽古


7月14日(土)に浦安本部道場に出稽古させていただきました。
浦安本部道場の少年剣士は、皆大きな面をしっかりと打突していました。
今日の稽古では、浦安本部道場の少年剣士と同じように大きな面を
打突を意識した稽古をしました。

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準備体操の後、強い打突につながる足腰を鍛える蹲踞素振りを行いました。
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先生より、強い打突をするために必要なポイントを教えていただきました。

・左手は、おでこ(額)まで振りかぶる
・真っ直ぐに振り下ろす
・振り下ろす時は、面の位置ではなく、あごまで振り下ろす意識で行う
・振り下ろして打突した時に左手、右手の小指、薬指、中指で竹刀を握る

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大きな面の素振りの後、足さばきと一緒に打突する稽古をしました。
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7月の一番素振りをしたY君を表彰しました。
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一般の部稽古 カメラ1
https://youtu.be/h6HQptKmAwQ ←拡大はこちらをクリック


一般の部稽古 カメラ2
https://youtu.be/h_kP5uZk4Zs ←拡大はこちらをクリック